羚羊居

俺喜欢的服装搭配

羚羊居 — Wed, 27 Aug 2008 20:25:28 +0800

11款OL装秋季穿搭更显瘦

2008-08-21 10:55:20　来源: PClady(上海)　网友评论 12 条进入论坛

　　在现在这个中性化的时尚界，帅气的中性装扮赋予你更多时尚的表现力，而且更加舒适大方，而对于干练的职场OL来说，中性风的打扮就正好适合她们了。下面就马上来看看08年秋季韩国推出的最新的OL风格的搭配，看过之后你就会发现，率性的中性风是多么适合职场人士的了！

露背长款开衫

长款的开衫可是OL一族秋天里被备的百搭款，里面随意搭配一件打底衫，就显的干练十足了。露背的设计让你干练中又透露出几分性感。

典雅格子衬衣

典雅的格子衬衣对于OL一族来说，可以说是百搭的款式哦。不管是内穿还是外穿都是非常合适的。脖子上的蝴蝶结让整个造型充满了浓浓的女人味。

长款尼子外套

长款的尼子外套可是秋日里的百搭款呢，出了办公室，阵阵凉风袭来的时候，尼子外套可是让你又保暖又时尚哦。里面搭配上比较贴身的上衣和修身的长裤，就非常合适了哦。

手工编织毛衣

百搭的手工编织毛衣一直以来就深受OL一族的热爱，在里面随意搭配一件素色的打底衫，手工编织的毛衣更显示出浓浓的女人味。脖子上的围巾，在略带微凉的秋夜，更你添加几分温暖。

金丝绒贴身小西装

金丝绒的材质带有几分高贵的气质，尤其适合OL一族，贴身的设计让你在身材完美显示的同时，更加几分干练的女人味。里面随意搭配一件简单的贴身毛衣就非常完美了。

紫色贴身半裙

裙子可不一定是夏天的专利品哦。秋日里，一样可以穿上贴身的半裙，搭配比较厚的袜子和外套，让你显示出浓浓的女人味。

百搭白色衬衣

强烈推荐每个MM都值得拥有的一件百搭白色长袖衬衣。白色的衬衣无论是外穿还是打底都是非常合适的。下身搭配上合适的短裙，腰间的腰带显的身材更加的苗条。

长款尼子外套

宝蓝长袖衬衣

宝蓝色的长袖衬衣充满成熟的优雅感，尤其适合OL一族，下身搭配同样质感的黑色半裙，看起来更加充满了成熟女人的魅力。

白色蝴蝶结衬衣

强烈推荐每个MM都值得拥有的一件百搭白色长袖衬衣。白色的衬衣无论是外穿还是打底都是非常合适的。腰间的蝴蝶结不但让你的身材看起来更细致，而且更有几分女人味。下身随意搭配一条合适的中裙就非常OK了哦。

高贵紫色衬衣

充满了高贵感觉的紫色，尤其适合白皮肤的OL一族，为你添加了几分贵族的气质，下身搭配上修身的长裤，显的身材更加的苗条哦。

爆笑:男人娶妻和女人购衣的十大相似之处 (转)

羚羊居 — Thu, 21 Aug 2008 11:10:59 +0800

一、
    只要社会环境允，男人恨不得娶尽天下美女。
    只要经济条件允，女人恨不得买尽天下华服。

    二、
    年轻男人娶妻全凭感觉，脸蛋漂亮就行；中年男人娶妻讲究品位，更要符合自己身份；老年男人娶妻要求实在，体贴照顾才好。
    年轻女人买衣全凭喜欢，款式时尚就行；中年女人买衣讲究品牌，更要体现自己身材；老年女人买衣要求实用，穿着舒服才好。

    三、
    任何男人都希望可以至少拥有两个女人，一个聪明漂亮，可以带着出去帮他应酬周旋，使自己感觉面子有光，另一个勤劳朴实，可以呆在家里为他操持家务，使自己感觉安定宁静。
    任何女人都会为自己准备至少两套衣服，一套时尚正装，用来穿着上班逛街走亲戚，使自己看上去更美丽动人，一套舒适睡衣，用来在家里穿着可以随便横坐竖躺，使自己感觉温暖舒适。

    四、
    男人永远为身边缺少一位属于自己的心爱女人而哀叹。
    女人永远为衣柜里缺少一件自己最喜欢的衣服而伤感。

    五、
    没事逛马路时，男人觉得走过的每一个女人都可爱。
    无聊逛商店时，女人觉得挂着的每一件衣服都漂亮。

    六、
    男人在路上突然看到美女时，会控制不了.口水直流，频频回头，明知不能娶回家，即使用眼光抚摸一下也好。
    女人在商场发现漂亮衣服时，会情不自禁两眼放光，挪不动步子，明知没能力买回家，哪怕用手抚摸一下也好。

    七、
    当男人爱上一个女人想要娶回家前，先和她同居找感觉，是为试婚。
    当女人看上一件衣服想要买回家前，先穿了着镜子找感觉，是为试穿。

    八、
    男人只有在打算娶一个妻子回家时，才发现真正可爱的、自己能娶得起、又适合自己的女人其实少之又少。
    女人只有在打算买一件衣服回家时，才发现真正漂亮的、自己买得起、又适合自己的衣服其实少得可怜。

    九、
    男人排除万难地把新娘娶回家时，总以为对方是最完美的那一个，事后才发现最可爱的女人永远是在家外的。
    女人千挑万拣地把新衣挂进衣橱时，总以为那是最漂亮的一件，事后才发现最漂亮的衣服永远挂在商店的橱窗里。

    十、
    当男人发现时间让曾经深爱过的妻子变老变丑时，便不再爱她，潇洒的有能力的男人立即离婚，休妻再娶年轻美貌的；窝囊的没能力的男人只好委屈地凑合着过，但这并不妨碍他们打着寻找真爱的晃子在外面干些粘花惹草的勾当。
    当女人发现一件衣服过时.穿旧了，便不再喜欢了，奢侈的有钱的女人立即将衣服扔了或者赈灾处理了，再买漂亮时尚的；节俭的没钱的女人只好勉强将就着穿，但这并不妨碍她们装作阔姐的样子到商场里去过免费试穿时髦新衣的瘾头。

原来男人和女人还是来自同一星球的，只不过追求不同而已。

国足新篇

羚羊居 — Thu, 21 Aug 2008 10:19:25 +0800

中,日,韩三国足球队到野外训练.
由于天降大雨,被迫就近投宿.
忽见一农舍,大喜.遂问,可以住吗？
答日,本人只能提供两个队住,另一队只能和猪睡.
于是日本队说,我们和猪睡,你们到床上睡.
半夜忽闻敲门声,只见日本人说,太臭了,我们受不了.
韩国队说,我们去和猪睡.
几小时后,又听见敲门声,韩国人说,太臭了,我们实在受不了.
最后中国队说,那我们和猪睡吧.
还不到半小时,又听见急促的敲门声.
打开一看,只见一群猪在外面:
太臭了,中国队的脚实在太臭了,我们都受不了

李煜.虞美人
　　上联：中国男足几多愁
　　下联：恰似一群太监上青楼
　　横批：没人会射
　　姊妹篇
　　上联：再问中国男足有多忧
　　下联：又似一群妓女守青楼
　　横批：总是被射

流行啊

羚羊居 — Tue, 19 Aug 2008 16:50:14 +0800

1.我以后生个儿子名字要叫“好帅”，那别人看到我就会说’好帅的爸爸“。

2.工作，退一步海阔天空，爱情，退一步人去楼空。

3.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。

4.钱不是问题，问题是没钱！

5.喝醉了我谁也不服,我就扶墙!

6.我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，但又找不到出路．

7.大师兄，你知道吗？二师兄的肉现在比师傅的都贵了

8.如果多吃鱼可以补脑让人变聪明的话，那么你至少得吃一对儿鲸鱼……

9.水至清则无鱼，人至贱则无敌。

10.青春就像卫生纸，看着挺多得，用着用着就不够了

11.我身边的朋友们啊，你们快点出名吧，这样我的回忆录就可以畅销了

12.一女同学黑了些,她男友又太白了些,有天宿舍里得毒舌天后突然对她冒出一句：“你们这样不行,你们会生出斑马来的”

13.老娘一向视帅哥与金钱如粪土，而他们也一直是这样看我的

14.不要和我比懒,我懒得和你比

15.我不是个随便的人我随便起来不是人

16.上帝说,要有光,我说我反对,从此世界上有了黑暗

17.今天心情不好.我只有四句话想说.包括这句和前面的两句.我的话说完了 .\u001D\u0002

18.做人就要做一个徘徊在牛A和牛C之间的人

19.我的大名叫上帝，小名叫耶稣，英文名God，法号是如来...

20.树不要皮，必死无疑；人不要脸，天下无敌。

21.农夫三拳有点疼

22.其实我一直很受人欢迎的：小时候的我人见人爱，如今的我人贱人爱

23.不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友

24.走自己的路，让别人打车去吧(走别人的路,让别人走投无路)

25.老鼠扛刀，满街找猫

26.只要功夫深，拉屎也认真

27.中国人谁跑的最快？是曹操（非刘翔）。因为说曹操曹操到
28.思想有多远，你就给我滚多远

29.只有在火车站大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。

30.有情人终成家属

31.春天来了,一群大雁正向北飞,一会儿排成B字型,一会儿排成T字型..

32.在哪里跌倒就在哪里躺下

33.老虎不发威你当我是HELLO KITTY！ .

34.驴是的念来过倒~

35.吃自助最高境界：扶墙进，扶墙出。

36.丢失...

37.没有钱，没有权，再不对你好点，你能跟我？

38.拿份报纸上厕所，俺是读书人。

39.上Google上百度一下。

40.女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！

41.你的丑和你的脸没有关系…

42.爷爷都是从孙子走过来的……

43.老天，你让夏天和冬天同居了吗？！生出这种鬼天气！

44.鸟大了什么林子都有！

45.不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友。

46.夏天就是不好，穷的时候我连西北风都没得喝……

47.随你大小便！

48.怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。

49.没什么事就不要找我，有事了更不要找我。

50.你以为我会眼睁睁地看着你去送死？我会闭上眼睛的。

51.天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻……

52.我想早恋，可是已经晚了……

53.请你以后不要在我面前说英文了，OK?

54.思想有多远，你就给我滚多远！

55.好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了！

56.老板，钱对你来说真的就那么重要吗？讲了三个多小时了一分钱都不降？

57.一觉醒来，天都黑了。

58.我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。

59.我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力？

60.水能载舟，亦能煮粥。

61.买了电脑不上宽带，就好比酒肉都准备好了却在吃饭前当了和尚。

62.有一个很古老的传说--能在XX校园里看到美女的人会长生不老

63.生，容易；活，容易；生活，不容易。

64.打死你我也不会说。

65.钱可以解决的问题都不是问题。

66.念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混！

67.连广告也信，读书读傻了吧？

68.不吃饱哪有力气减肥啊？

69.睡眠是一门艺术--谁也不能阻挡我追求艺术的脚步。

70.早起的鸟儿有虫吃，早起的虫虫被鸟吃。

71.天哪，我的衣服又瘦了！

72.我在女友手机里的名字是“他”，分手后，我就变成了“它”。

73.我和你不一样，因为我是人。

74.问君能有几多愁，恰似一群太监上青楼

75.我喝水只喝纯净水，牛奶只喝纯牛奶，所以我很单纯

\u001E
76 上天赐予我们青春的同时也赐予了我们青春痘。

77 出问题先从自己身上找原因，别一便秘就怪地球没引力。

78 虽然我长的不是很帅，但小时候也有人夸我左边鼻孔很偶像派。

79 老妈的规劝：闺女，要适当吃一点才有劲减肥啊！

80 春天是感冒和感情高发的季节，有人不小心感冒了，有人不小心恋爱了，我属于前者。

81 我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨~~~~~~~~~~~~~~~淹死啦。

82 钞票不是万能的，有时还需要信用卡。

83 我允许你走进我的世界，但决不允许你在我的世界里走来走去。

84 我希望有一天能用鼠标双击我的钱包，然后选中一张百元大钞，按下“CTRL+C”.接着不停地“CTRL+V”.

85 我是一棵孤独的树，千百年来矗立在路旁，寂寞的等待，只为有一天你从我身边走过时为你倾倒，砸不扁你就算我白活了。

86 爱我的请举手，不爱我的请倒立。

87 人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。

88 如果有钱也是一种错，我情愿一错再错。

89 如果婚姻是爱情的坟墓，那么我期待有一个人把我埋了。

90 千万别在一棵树上吊死，可以到周围的树上都试几次。

91 不要把银行卡密码设成女朋友的生日，不然总要换多麻烦。

92 最幸福的事：睡觉睡到自然醒。数钱数到手抽筋。最悲哀的事：睡觉睡到手抽筋，数钱数到自然醒。

93 钱可以买房子但买不到家，可以买婚姻但买不到爱情，可以买钟表但买不到时间，钱不是一切，反而是痛苦的根源。把你的钱给我，让我一个人承担痛苦把！

94 男孩穷着养，不然不晓得奋斗，女孩富着养，不然人家一块蛋糕就哄走了。

95 士为知己者装死，女为悦己者整容。

96 命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

97 年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸，年老的时候，镜子算是扯平了。

98 爱人是种无奈，被爱是种姿态，等爱是种期待，无爱是种能耐。

99 女人之美，在于蠢的无怨无悔，男人之美，在于说谎说的白日见鬼。

100 明月几时有，把酒问室友，不知隔壁帅哥，可有女朋友？

101 武功在高，也怕菜刀。

经典老歌回顾

羚羊居 — Tue, 19 Aug 2008 17:17:46 +0800

月末，公司举行年会。俺是公司著名的麦霸。其实名不符实。每次公司聚会，唱歌的时候俺基本上在和大伙一起耍，根本顾不上唱歌。再说也不好意思和同事们抢麦。再再说，那么混乱的场面，没人好好听俺唱歌，俺才不白费力气呢。

但是嘞，为了对得起这个浪得的虚名，还是要准备准备。再学点没唱过的歌。

今听了刘若英的《成全》，和俺心里想的一样，喜欢，学习，唱！

成全

作词:施立陈没作曲:陈小霞
看着你和她走到我面前
微笑地对我说声
好久不见
如果当初没有我的成全
是不是今天还在原地盘旋
不为了勉强可笑的尊严
所有的悲伤丢在
分手那天
未必永远才算爱得完全
一个人的成全
好过三个人的纠结
我对你付出的青春这么多年
换来了一句
谢谢你的成全
成全了你的潇洒与冒险
成全了我的碧海蓝天
她许你的海誓山盟蜜语甜言
我只有一句
不后悔的成全
成全了你的今天与明天
成全了我的下个夏天

张学友的《忘了哭》

前一步已末路
这一步过分未知数
再一步就决定胜负
却平白无故退出
当你被他抱住该学会懂得为他哭
把痛苦交给我闭幕领悟另一种幸福
我们一路都忘了哭
忘了怎么爱上彼此的糊涂
没有人会懂得帮助直到所有于事无补
爱怎么开始都像要结束
我们一路都忘了哭
忘了到对方的世界里住
明知感情不断建筑都未付出半个项目
错误的泪不想哭却硬要留住

庾澄庆《春泥》

漫天的话语纷乱落在耳际
你我沉默不回应
牵你的手你却哭红了眼睛
路途漫长无止尽
多想提起勇气好好地呵护你
不让你受委屈苦也愿意
那些痛的记忆落在春的泥土里
滋养了大地开出下一个花季
风中你的泪滴滴滴落在回忆里
让我们取名叫做珍惜

迷雾散尽一切终于变清晰
爱与痛都成回忆
遗忘过去繁花灿烂在天际
等待已有了结局
我会提起勇气好好地呵护你
不让你受委屈苦也愿意
那些痛的记忆落在春的泥土里
滋养了大地开出下一个花季
风中你的泪滴滴滴落在回忆里
让我们取名叫做珍惜

漫天纷飞的话语落在春的泥土里
滋养了大地开出下一个花季
风中你的泪滴
滴滴落在回忆里
让我们取名叫做珍惜
那些痛的记忆落在春的泥土里

滋养了大地开出下一个花季
风中你的泪滴滴滴落在回忆里
让我们取名叫做珍惜
让我们懂得学会珍惜

陈淑桦《流光飞舞》

半冷半暖秋天
熨贴在你身边
静静看着流光飞舞
那风中一片片红叶
惹心中一片绵绵
半醉半醒之间
再忍笑眼千千
就让我像云中飘雪
用冰清轻轻吻人脸
带出一波一浪的缠绵

留人间多少爱
迎浮生千重变

跟有情人做快乐事
别问是劫是缘

像柳丝像春风
伴着你过春天
就让你埋首烟波里
放出心中一切狂热
抱一身春雨绵绵

做噩梦

羚羊居 — Mon, 18 Aug 2008 16:07:28 +0800

昨天很累，早早就睡了。

做梦了。

梦到了儿子。长大以后的儿子。不知道遇到什么事，我哭了，哭醒了。眼泪还是止不住。昏昏沉沉又睡了。

做噩梦了。

梦到床边趟了个死人。女的，长长的头发，蓝色的脸，黑色的嘴唇。我很害怕，于是起床下地，把她从床边拖了出去。拖到了厨房。瞬间她变成了一堆白骨。然后，外婆把骨头捡到锅里，放到火上，炖了。

当我返回到房间里，躺在床上时，她又出现在了我的床边……

国足专辑

羚羊居 — Thu, 14 Aug 2008 12:28:01 +0800

珍爱生命远离国足。
　　2.吸烟有害健康，看国足有害生命
　　3.看英超要钱看国足要命
　　4.正确使用数字电视机可有效预防国足
　　5.国足不是病踢起来真要命
　　6.甲：听说你哥哥在国家队踢球? 乙：你哥哥才在国家队踢球呢!你们全家都在国家队踢球!
　　7.老杜(LD教练)问上帝:中国队什么时候能出线啊？上帝看了看老杜严肃地说：我看这届就行。老杜(LD教练)惊叹：你TMD拿我找乐吧上帝怒吼到：是你TMD先拿我找乐的。
　　8.20xx年，一老人垂危之即,颤抖着嘴唇对自己的孙子说："孩子……等……中国足球……世界杯出线，一定……要写……在纸上……烧给我，我在下面也高兴。" 孩子说："放心吧爷爷，我一定努力活到那一天。"听完孙子的话爷爷满意的闭上了双眼。

河中生灵神秘死亡，下游居民得上怪病，沿岸植物不断变异，是残留农药？还是生化攻击？
敬请关注今晚《科学探索》即将播出的专题节目：《国足在河边洗脚》

谁把国足的笑话给我隐藏了，真TM过分，让大家伤心完了，丢人丢够了，还不让发泄。有没有良知啊。

儿子长大了

羚羊居 — Tue, 12 Aug 2008 12:19:47 +0800

天天忙着工作，忙着出差，都没有时间坐下来慢慢体会生活。就在这样的忙碌中，我的儿子已经快四周岁了。突然发现他长大了。这次终于有时间和儿子多呆一会了。整整一周的时间，我们几乎天天在一起。儿子非常的开心。我们娘俩就这样腻着，抱着，亲着。多希望他能使这世界上最快乐的孩子啊。

早上小家伙一醒来，闭着眼睛一伸手能搂到我的脖子，幸福的笑容马上就挂在了半睡半醒的脸上。我也闭着眼睛感觉着儿子小小的幸福。调皮的家伙，睁开眼睛，说了一声：“妈妈，醒醒！”小手就将我的眼皮强行扒开。

一天晚上，带他和老庄（同事）一起吃饭。老庄是个爱孩子的人，对儿子比我还细心。儿子看见他就亲近得不得了。两个人手拉手，一路走一路玩，开心的不得了。突然儿子特别严肃的和老庄说了句话，老庄也严肃的点了点头。我这个当妈的，好奇的很，急着问:“我儿子跟你说什么了？”老庄严肃的说：“你儿子说，红-灯-停，绿-灯-行。”我狂笑。那俩人无动于衷，表情木纳的看着我，好像我有病了。

小心！别让身体变酸

羚羊居 — Tue, 12 Aug 2008 10:01:40 +0800



健康人的血液是呈弱碱性的，大概PH值是7．35到7．45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染以及种种原因，许多人的体质逐渐转为酸性。人体体液偏酸，细胞功能会变弱，新陈代谢会减慢，废物就不易排出，肾脏、肝脏的负担就会加大。所以“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等。如不注意改善，继续发展就会形成各种疾病。据统计，85％的痛风、高血压、癌症、高血脂症患者，也都是酸性体质。因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”。 “酸”引起何病由于酸性过多而引起的成年人病大致分为四类：强酸与钙、镁等碱性矿物质结合为盐类，即固体酸性物，会导致骨质疏松等疾病。强酸或酸性盐堆积在关节或器官内会引起相应炎症，导致动脉硬化、肾结石、关节炎、痛风等疾病。酸性废弃物堆积，会使附近毛细血管发生堵塞，血液循环不畅，导致糖血尿、肾炎及各种癌症。胃肠道酸性过多会引起便秘、慢性腹泻、尿酸、四肢酸痛，胃酸过多会导致烧心、反酸、胃溃疡等。另外，酸性体质还会影响孩子智力。身体因何“酸” 饮食结构不合理。现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，而这些都是酸性食物。长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。运动不足。在阳光下多做运动，多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长久下去会导致酸性代谢物长期滞留在体内，导致体质酸性化。过重的心理负担。由于现代生活节奏的加快，人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不到释放的时候，便会对身体造成影响，导致体质酸性化。不良嗜好。烟、酒等都是典型的酸性食品，毫无节制地抽烟饮酒等，极易导致人体酸性化。生活不规律。如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等无规律的生活，都会加重体质酸化。环境污染。由于一些饮用水、农作物以及一些家禽鱼蛋等被严重污染，人们若摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后，其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。谁更易“发酸” 熬夜者。长期熬夜，会使体质变酸，而且，通常熬夜的人得慢性疾病的概率比抽烟或喝酒的人都高。所以每天尽量在晚上12∶00以前睡觉。若非要熬夜，一星期以一次为限！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不至于很累，可把伤害减至最低。喜食宵夜者。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损。因为睡觉时，人体各器官活动力低，处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体。不吃早餐者。许多人习惯不吃早餐，这是不对的。因为一早空着肚子，体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体，去燃烧组织，造成腺体亢进、体质变酸，长期下去导致慢性病。喜食“精食”者。运动少且整天坐办公室的上班族最容易犯这种错误，因为吃得少，刻意选择很精致的食物而少吃粗粮。但是，精致食物缺乏纤维素，会导致肠功能变差，你所吃的食物变成了毒素，体质会变酸，慢性病也会缠上身。积极“减酸” 若想拥有一个健康的体质，适度的运动和良好的饮食是不可缺少的。当然，最有效的方法还是从改善自己的饮食习惯入手。简单地说，就是通过多吃碱性食物、少吃酸性食物直接纠正酸性内环境。哪些食物最能改善体内的酸性环境呢？海带可以说是碱性食物之王，多吃海带能很好地纠正酸性体质。所以平时感到劳累、疲乏、浑身酸痛的时候，不妨吃些海带。此外，人们常说喝茶能解乏，除了茶叶中的兴奋成分外，茶碱“中和”体内的酸性物质，也能起到缓解疲乏的作用。酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果，那么平时就尽量少吃这些食物。实在想吃时可以把它们和碱性食物一起搭配，比如炖肉时放些海带，烧牛肉时加些萝卜等等。林子

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